Fisioterapia Deportiva
¿Qué es la Fisioterapia Deportiva?
La fisioterapia deportiva es una especialidad dedicada a la prevención, tratamiento y recuperación de lesiones musculoesqueléticas en deportistas y personas activas. Combina técnicas manuales, ejercicios específicos y estrategias de entrenamiento para optimizar el rendimiento y acelerar la vuelta al deporte.
¿En qué consiste la Fisioterapia Deportiva?
A través de un enfoque personalizado, evaluamos la biomecánica y función muscular para diseñar un plan de tratamiento que incluya:
Prevención de lesiones: estudios de la pisada, análisis de gesto deportivo y fortalecimiento para reducir el riesgo de lesiones.
Rehabilitación: técnicas de masaje, movilizaciones articulares y terapia de electroestimulación para acelerar la recuperación tras esguinces, tendinopatías o desgarros.
Optimización del rendimiento: ejercicios de control motor y entrenamiento funcional para mejorar fuerza, resistencia y coordinación.
Recuperación activa: estiramientos, drenaje linfático y vendajes funcionales para reducir la fatiga muscular y la inflamación.
¿Por qué es fundamental para atletas y deportistas?
La fisioterapia deportiva no solo restaura la funcionalidad después de una lesión, sino que también mejora la resistencia y eficiencia del movimiento. Esto permite a los deportistas rendir al máximo nivel y disminuir el tiempo de baja.
En FisioCivis trabajamos con entrenadores y preparadores físicos para ofrecer un abordaje multidisciplinar. Nuestro objetivo es ayudarte a prevenir recaídas y alcanzar tus metas deportivas de forma segura.
